2022年1発目のムーブメントトレーニング開催日のお知らせ | お知らせ | 横浜でフットサルの試合ができるエスタジオ横浜には人工芝コートが2面あります

2022年一発目のムーブメントトレーニング開催日が決定いたしました。

今年から身体を変えたい！と思っている方は始めるチャンスです！

 

日程：1/23（日）

時間：19：10～20：30

会場：エスタジオ横浜

 

ムーブメントトレーニングとは、身体をスムーズに動かせるようにする為のトレーニングを行います。

スポーツでは、前方に動き出すだけでなく後方、右、左、斜めなどいろいろな方向に動きます。その動きをよりスムーズに行うために学ぶトレーニングを行います。

今回よりお申込み方法がLabola予約システムより予約して頂く形となりました。

通信欄に必ず学年の明記をお願い致します。

https://labola.jp/r/event/show/909201/

 

参加は先着順となりますので参加を希望される方はお早めにお申し込みください。

ご参加お待ちしております。