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10:00~23:00
9月のムーブメントトレーニングの開催日程が決まりました。
身体をスムーズに動かすためのトレーニングを行います。
前方・後方・右・左・斜めへと多くのスポーツは方向転換を行います。
その動作をよりスムーズに行うことができる身体にするためのトレーニングを行います。
継続して参加している選手はかなり変わりましたね。
ぜひ、参加してみませんか。
ご参加お待ちしております。