9月のムーブメントトレーニグ開催日決定 | お知らせ | 横浜でフットサルの試合ができるエスタジオ横浜には人工芝コートが2面あります

9月のムーブメントトレーニングの開催日程が決まりました。

身体をスムーズに動かすためのトレーニングを行います。

前方・後方・右・左・斜めへと多くのスポーツは方向転換を行います。

その動作をよりスムーズに行うことができる身体にするためのトレーニングを行います。

継続して参加している選手はかなり変わりましたね。

ぜひ、参加してみませんか。

ご参加お待ちしております。