来週12/10（土）はムーブメントトレーニング！

2022/12/04

こんばんは！

今日は朝からレンタルコートや県3部リーグ、子ども個サルでたくさんの方がエスタジオ横浜を利用してくれました！

見ていて思ったのが、やはり身体を動かす能力はとても大切だなーと改めて思いました！

身体が動く選手は、それだけで優位を作る事ができるので大事な武器になりますね！

身体を動かすトレーニングの、ムーブメントトレーニングが12/10（土）に開催されます！

身体を動かす能力は、選手として必要不可欠な要素なので、大森コーチからムーブメントトレーニングで学んでみませんか？

お待ちしております。

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