1/11（月）ムーブメントトレーニング2021年初開催

2021/01/07

こんばんは。

今日は風が強く寒かったですね。寒いと雪のことが心配になります。今年は雪は降るんでしょうか。

2021年初のムーブメントトレーニングが今週末開催されます。

ムーブメントトレーニングとは、身体をスムーズに動かせるようにする為のトレーニングを行います。

スポーツでは、前方に動き出すだけでなく後方、右、左、斜めなどいろいろな方向に動きます。その動きをよりスムーズに行うために学ぶトレーニングを行います。

ムーブメントトレーニングを継続的に参加した選手の動きを見ているとスムーズな動き方に変わっていることがよくわかります！

一回でもいいので是非試しに参加しませんか？

お申込み方法がLabola予約システムより予約して頂く形となっています。

通信欄に必ず学年の明記をお願い致します。

参加は先着順となりますので参加を希望される方はお早めにお申し込みください。

ご参加お待ちしております。

KOYAMA