こんばんは。
お盆休みが明け、今日からスクールが再開しました。たった一週間でしたが、元気な子どもたちの顔を見れたことは非常に良かったです。暑い日がまだまだ続きますが、熱中症には気をつけて元気に開催していきたいと思います。
今週末の8/22(土)はライフキネティック開催されます!朝8時からの開催ですので、チームの練習前にも参加できるかもしれませんね。
ところで皆さんライフキネティックトレーニングって知っていますか?
ライフキネティックトレーニングでは、色々な道具や動きをして、脳を活性化し、潜在能力を引き出します。
脳を活性化する事により、処理速度の向上や視野の拡大、デュアルタスク(二つの課題を同時に課す)の向上などの効果があります。
サッカーフットサルだけでなくスポーツ全般に言えることですが、処理速度の向上や視野の拡大はもちろんですが、色々な状況が起こりえるスポーツに置いてデュアルタスクの向上は非常に大切です。
それら向上させるトレーニング、ライフキネティックトレーニングを今回開催致します。
是非、デュアルタスクを高めてパフォーマンス向上に役立てませんか。
お申込みはこちらから
https://labola.jp/reserve/event/4240094
ご参加お待ちしております。
KOYAMA