ライフキネティックトレーニング3/21(土)開催

2020/03/09

こんにちは。

 

今日は暖かくいい天気でしたね。3月に入り春に向かってきている気がします。いい気候に入ってきましたね。

2020年の第3回ライフキネティックトレーニング開催日が決まりました。

詳細はこちらから

皆さんライフキネティックトレーニングって知っていますか?

ライフキネティックトレーニングでは、色々な道具や動きをして、脳を活性化し、潜在能力を引き出します。

脳を活性化する事により、処理速度の向上や視野の拡大、デュアルタスク(二つの課題を同時に課す)の向上などの効果があります。

サッカーフットサルだけでなくスポーツ全般に言えることですが、処理速度の向上や視野の拡大はもちろんですが、色々な状況が起こりえるスポーツに置いてデュアルタスクの向上は非常に大切です。

今回TOPチームでも取り入れてトレーニングをしましたが、選手たちからはトレーニングを入れてよかったとの声をいただきました。

今回から、通常2,500円のところ初回参加者・2月参加者・お友達紹介で500円OFFの2,000円で参加できます。

是非、デュアルタスクを高めてサッカー・フットサルの向上につなげませんか。

ご参加お待ちしております。

 

KOYAMA