こんばんは!
次回、ムーブメントトレーニングが7月14日(日)
に決まりました。
サッカー、フットサルだけでなくスポーツはまず自分の身体をイメージ通りに動かすことが大事です。
頭で思い描くプレーは大体実現できます。
でも、そのイメージに追いつける身体操作はできていますか?
もちろん筋力の問題もあります。
年代ごとに筋力の成長によりできるプレ―は広がりますが
身体操作においては年代の壁を超えてもはや技術と呼べます。
素晴らしい身体操作の技術を学びに来てください!!!!
ひろ